Sim, para todos os comentários : O adelgafit, foi na minha opinião um enorme contributo para perder peso. Claro que temos sempre de restringir nos alimentos, mas não foi nada de especial. O melhor de tudo é que (só que já fez dietas é capaz e compreender), o adelgafit faz com que o processo de emagrecimento acelere. Assim nas primeira e segundas semana onde normalmente uma dieta ainda não traz grandes resultados , nota-se na silhueta que estamos mais magras , e para mim era o incentivo que precisava!!